Cos’è la mindfulness
10 pratici esercizi di mindfulness, una pratica che vi aiuterà a concentrarvi nello studio tramite la respirazione, i piccoli rituali di ogni giorno e… l’ozio!
SOS memoria
Stiamo perdendo la memoria a causa delle nuove tecnologie? Imparare una lingua può fare la differenza. Scopri come nell'infografica di Babbel!
Non è solo una sensazione (magari un po’ da boomer): stiamo davvero perdendo un po’ la memoria a causa delle nuove tecnologie? Il fenomeno si chiama amnesia digitale e in generale sono in molti a delegare a strumenti tecnologici la propria capacità di ricordare.
Imparare le lingue aiuta a ricordare meglio?
Studiare le lingue può aiutare ad allenare e migliorare la nostra qualità mnemonica: la memoria è centrale nell’apprendimento linguistico, e ne tra innumerevoli vantaggi. Dalla capacità di concentrazione a piccoli upgrade quotidiani, il cervello che impara un’altra lingua migliora la memoria dichiarativa e procedurale, come spiega l’infografica:
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5 buone abitudini per chi vuole imparare le lingue
A volte, per migliorare, serve l’aiuto di una mente geniale. Dall’adattabilità di Agatha Christie al coraggio di Ernest Hemingway, ecco 5 consigli per migliorare la vostra routine di studio.
Quanto tempo ci vuole per imparare una lingua?
La domanda delle domande per chiunque sta imparando una nuova lingua. La questione non è semplice perché ognuno ha i suoi tempi, ovviamente: ma abbiamo provato a dare qualche risposta.